تو باید ذهن مرا بخوانی

تو باید ذهن مرا بخوانی

خانمی خسته از سرکار بر می گرده خونه و شروع می کنه به انجام یک سری از کارها، وقتی همسرش میاد خونه، انتظار داره همسرش بفهمه که اون خسته هست و کمکش کنه، در حالیکه همسرش متوجه این موضوع نیست و به کارهای خودش مشغول میشه.

بعد از مدتی، خانم یواش یواش برخوردش سرد میشه و شروع می کنه به گله کردن، همسر هم، متهمی میشه که از جرمش خبر نداره و مدعی میشه که مگه تو از من خواستی و من انجام ندادم؟! و همین باعث میشه که دلخوریها و تنشهایی بوجود بیاد.

بعضی از شماها که چند سال با هم زندگی کردین، تصور می کنین که همسرتون باید بدونه که شما چه انتظاراتی دارین و بدون اینکه خواسته های خودتون رو ابراز کنین، منتظر دریافت پاسخ هستید.

با این شیوه تفکر ،به نتیجه ای نمی رسین و دلخوریهایی نیز ایجاد میشه.

در واقع باید بپذیرین که او فردی متفاوت ازشماست وقادر به ذهن خوانی نیست.

هر فردی، از اونچه که در ذهن خودش می گذره ،آگاهه . پس می بایست انتظارات ذهنی خود را به شیوه صحیح به زبان آورید و هرگز به خود نگویید “که او خودش باید بدونه و یا اینکه من قبلاچند دفعه به او گفتم که …”

در اینگونه مواقع، حتما بارها هم این جمله را از زبان طرف مقابلتون شنیدین که ” آخه من چه می دونستم که ….

این موضوع رو به همه روابطتون تعمیم بدین و از خودتون بپرسین که:

تا بحال چند بار خودتون رو در این تله گیر انداختین؟

“تله انتظار ذهن خوانی از طرف مقابل در رابطه”

کارشناس ارشد مشاوره هستم.از سال 1389 در حوزه روانشناسی فعالیت می نمایم. زیبا ترین لحظات زندگیم را زمانی تجربه نمودم که شاهد تغییرات مثبت و آرامش بخش در زندگی مراجعینم بودم تعیین وقت مشاوره از طریق اس ام اس یا واتس اپ 09120766750

اینستاگرام
مقاله های مرتبط :

دیدگاه خود را بیان کنید :

۱ دیدگاه برای این مطلب ثبت شده است

  1. دانیال نظامی
    ۴:۲۳ ۱۳۹۸/۰۱/۲۶

    به نکته خیلی خوبی اشاره کردید
    خود من از زمانی که بیشتر از دیگران سوال می کنم و از ادراکشون خبردار میشم تنش هایی که با دیگران داشتم بسیار کمتر شده